Vrch Poľana to jedno z najpopularniejszych miejsc do uprawiania turystyki aktywnej w Tatrach Niskich. Dostępna jest z trzech stron, najłatwiej jest dojechać z Doliny Demianowskiej, podążając za żółtym, a następnie czerwonym znakiem. Trasa na szczyt licząca około 5 km zajmie Państwu niecałe 3 godziny.

Z płaskiego szczytu Poľany, porośniętego trawą i lasem, roztacza się wspaniały okrągły widok na otaczający krajobraz. Sylwetki wzgórz Skalka, Dereše i Chabenec będziesz miał jak na dłoni.

Jeśli udasz się z Poľany na północ, szlak turystyczny zaprowadzi Cię na wzgórze Bôr (1888 m n.p.m.). Stamtąd można dojść pieszo na górę Siná (1560 m n.p.m.), która jest ważnym skrzyżowaniem szlaków turystycznych.